Sopa de tomate vegana em 10 minutos.
Nada melhor do que uma comida bem quentinha para aquecer o corpo nesses dias mais frios, não é mesmo? E se apesar disso for uma sopa de tomate deliciosa e saudável, melhor ainda! E o melhor de tudo é que a receita é vegana e fica pronta em apenas 10 minutos! Quer saber como preparar essa maravilha? Continue lendo!
Receita fácil e rápida: sopa de tomate vegana em 10 minutos!
Então para preparar essa sopa de tomate vegana em apenas 10 minutos, você vai precisar de:
- 1 lata de tomate pelado
- 1 cebola pequena picada
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 xícara de água
Modo de Preparo
Primeiramente comece refogando a cebola e o alho no azeite de oliva, em fogo médio, até que fiquem dourados. Adicione a lata de tomate pelado e a xícara de água e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando.
Logo após esses 5 minutos, bata tudo no liquidificador ou com um mixer até que fique bem cremoso. Se preferir, pode coar a sopa para deixá-la mais lisa e sem sementes. Volte a sopa para a panela e aqueça por mais alguns minutos.
Com apenas 5 ingredientes, prepare uma sopa deliciosa e saudável!
Essa sopa de tomate vegana com certeza é uma opção super saudável e prática para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Além disso, é uma receita com poucos ingredientes e super fácil de preparar! Você pode servir com croutons, salsinha picada ou até mesmo um fio de azeite de oliva para finalizar.
Uma dica é variar os temperos: se quiser uma sopa mais apimentada, adicione uma pitada de pimenta caiena ou páprica. Se preferir uma sopa mais suave, pode adicionar um pouco de leite de coco ou creme de leite vegetal. Pois o importante é soltar a criatividade na cozinha e preparar uma sopa deliciosa!
Agora que você já sabe como preparar essa sopa de tomate vegana em apenas 10 minutos, que tal experimentar em casa? Além de prática e saudável, é uma receita deliciosa que com certeza vai agradar a toda a família. Como resultado compartilhe também com os amigos e espalhe essa delícia!
E aí, o que achou dessa receita de <b>sopa de tomate vegana em 10 minutos</b> ? Esperamos que tenha gostado e que prepare em casa em breve! Aproveite para conferir outras receitas veganas e saudáveis em nosso site e siga-nos nas redes sociais para mais dicas e inspirações! Até a próxima!
